Dieta antiinflamatoria: Elige nutrirte con 200 recetas infalibles a color y un plan nutricional incluido, que te ayudarán a comer para sanar y a reducir tu inflamación de forma natural: 1
¿Y si la clave para dejar de sentirte inflamada, cansada y perdida con tu alimentación no fuera comer menos, sino entender qué comer, con una guía clara, visual y diseñada para personas reales como tú? Yo también viví hinchazón, digestiones pesadas y cansancio diario. Probé dietas, consejos y libros que prometían soluciones… pero ninguno me daba la claridad que necesitaba. Hasta que entendí algo esencial: tu cuerpo no busca perfección, busca dirección. De ahí nace este libro: una guía práctica y organizada para transformar tu alimentación sin complicaciones.
Ficha técnica
Idioma
Español
Publicación
6 marzo 2024
Categoría
Cocina, bebida y hospitalidad
Páginas
120
ISBN
979-8882849978
Dimensiones
21.59 x 0.71 x 27.94 cm
Sobre el autor
Contenido extra
¿Por qué leer Dieta antiinflamatoria: Elige nutrirte con 200 recetas infalibles a color y un plan nutricional incluido, que te ayudarán a comer para sanar y a reducir tu inflamación de forma natural: 1?
¿Y si la clave para dejar de sentirte inflamada, cansada y perdida con tu alimentación no fuera comer menos, sino entender qué comer, con una guía clara, visual y diseñada para personas reales como...
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