Adiós a la inflamación. Cómo prevenir enfermedades, retrasar el envejecimiento y perder peso

Sandra Moñino es dietista y nutricionista integrativa graduada en la universidad de Alicante. Está especializada en inflamación, nutrición clínica y pérdida de peso. Además, es CEO de la clínica de nutrición online Nutriciónate, donde ya ha tratado junto a sus equipo a más de 5000 personas mediante alimentos y recetas antiinflamatorias. Después de más de 4 años de estudio sobre la inflamación, ha descubierto la importancia que tiene en nuestra salud, pues la gran mayoría de patologías y dolencias llevan detrás una inflamación crónica de base. Le apasiona transformar y cocinar recetas tradicionales y hacerlas saludables. Además, se caracteriza por la forma tan sencilla en la que transmite sus conocimientos. Cuenta con más de 300.000 seguidores en sus redes sociales y divulga sobre esto, motivando a establecer un estilo de vida saludable.